世界爱牙日 为了一口健康好牙,你应该知道的事

作者:夏日 来源:天际海淘网 2018-11-30 09:32:46 0 0 世界   爱牙   为了   健康   应该   知道   知道的

世界爱牙日 | 为了一口健康好牙,你应该知道的事

 

俗话说"民以食为天,食以齿为先",牙齿不好,就会影响到进食和咀嚼,身体将无法获得足够的营养和能量,由此可见牙齿对全身健康的重要性。


刷牙有多重要

______

  牙齿对一个人的容貌也非常重要,古代人常常形容美人为"明眸皓齿"、“吐气如兰”,所以刷好牙对牙齿健康有很大的帮助。想要拥有一口洁白的牙齿首先要做的就是按时刷牙。这是众所周知的口腔护理方法,也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙,而晚上刷牙尤其重要。牙齿表面上的食物残渣没有及时清除,为细菌提供了极其丰富的营养物质,细菌可以大量繁殖,同时产生更多的有害物质,而睡眠中唾液分泌减少,不能很好地中和、稀释这些有害物质,因而会对牙齿造成严重的危害。

  我们可以观察到大多数人或多或少都有一些牙菌斑,牙菌斑主要对牙和牙龈造成危害。也就是口腔最常见的两种疾病——龋病和牙周病。龋病俗称“虫牙”,这里的“虫”是指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上,细菌摄入唾液中的糖,分解糖而产生酸,这些酸会破坏牙齿,最终成洞。

  学会运用牙线也会给你带来帮助,存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。

日常护牙小知识

______

  健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力。如果在生活中遵循了最简单的护牙法则,那么牙齿就会健康,美丽的笑容也会感染身边的每一个人,所以牙齿应该得到关爱。

 

? 牙齿是怎样构成的

  牙齿之所以能这么坚固地帮助我们品尝美食,跟它的结构有很大关系。从外观上看,牙齿由牙冠、牙根及牙颈三部分组成。从牙齿的纵型剖面看,牙体结构又可分为牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓。

 ? 学会有效的刷牙方法

  刷牙不仅要清除一些食物残渣,更重要的是清除菌斑。牙齿与牙龈间,有一道牙龈沟,是细菌钟爱的居住场所。

▲ 刷牙的时候应当将牙刷倾斜约45度,并轻轻按压,使牙刷进入龈沟内。

应当强调的是,刷牙应该上牙向上刷,下牙向下刷。

 

 

刷牙的重点是要面面俱到,里外都刷,力量适中,牙刷到位,动作有效。

 

? 选择适合的牙刷和了解牙膏的作用

  如果使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质的保护作用失效。所以使用相对柔软刷毛的牙刷,可以很好地保护牙釉质。刷牙时主要是靠机械摩擦的作用来清除牙齿上的菌斑和食物残渣,所以即使不用牙膏,只要认真地刷牙,也能刷干净。牙膏能帮助清洁牙齿,但是不能把牙膏的作用看得太重。

? 少吃硬质食物

  现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如冰块、核桃等,适量地食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断地咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。

牙齿美容新知

______

   牙齿美容的目的是改善笑容,涉及到牙齿、牙龈的综合医疗、保健和服务项目,首先需要确定的原则是美应该以健康为基础,所以不健康的美不是牙齿美容的追求目标。

吴军

国际口腔种植及美容修复专家,

在东京日本大学齿学院附属病院修复科

担任主治医师数年,

熟悉海内外尖端牙科技术治疗手段。

 

 

Q1 洗牙是日常必需的吗?多久洗一次最合适?

A:目前为止我国洗牙的种类主要有三种:手动器械洗牙、超声波洗牙和喷砂洗牙。一般建议普通人每半年或者一年洗一次牙最为合适。

Q2 我的牙齿偏黄,牙齿美白有哪几种类型?

A:常用的方法是冷光美白牙齿。现在比较流行的另一种牙齿美白的方法是牙托家庭美白,使用者可以根据牙齿形状很简单地制作一个齿模,每晚将美白剂和定向酶放在齿模里,戴着齿模20分钟后即可取下。

 

Q3 现在流行的牙齿矫正分哪几种?

A:我们大家平时说的“箍牙”就是最普通的矫正方法。现在为了使牙齿矫正更美观和方便,出现了隐形矫正,隐形矫正就不需要托槽和钢丝,采用的是一系列的隐形牙套,该牙套主要是通过弹性透明的高分子材料制做而成。

 

Q4 烤瓷牙也是牙齿美容的一种吗?

A:烤瓷牙是一种恢复牙齿缺损及达到功能和美观要求的方法,有釉面瓷层、金属内冠和全瓷内冠烤瓷。如果你的牙齿缺损面积比较严重而且想要达到最好的效果,那么全瓷烤瓷牙是比较推荐的。

 

 

 

乐活推荐

护牙健康小工具

 
 

 

 

除了定期去医院做检查和注意日常饮食问题,日常护牙看似简单,其实门道多多。牙齿是需要细心保护才能达到长久的健康,下面就介绍一些日常需要的护牙小工具。

 

Vant36.5 牙膏 CNY 110

SWISSDENT 清新漱口水 CNY 216

KOH-I-NOOR 野兽派专属天然软鬃毛牙刷 CNY 150

IZOLE 白色牙刷 CNY 56

The Beats 野兽派均有售

SWISSDENT 修护美白牙膏-薄荷香型 CNY 156

MARVIS 清新酷白薄荷香型牙膏 CN Y85

打造出细密的牙膏质地、创新的清新口感、出奇的亮白效果,以及对牙龈周密的保健。

飞利浦Sonicare 钻石亮白型系列声波震动牙刷 CNY 1999

专利声波震动技术有效地去除牙缝和牙龈周围的牙菌斑,可以清除齿间 7 倍以上的牙菌斑。

Woobamboo 环保竹制牙刷 CNY 135

柄刷材质为生物可降解材料,由可持续、有机培植的竹子制成,高品质“耐力丝”刷毛,天然抗菌。

澳洲Jack N'Jill 天然有机无氟可吞食儿童牙膏 CNY 59

然有机无氟可吞咽儿童牙膏含有有机金盏花抽取物,可有效预防牙龈和牙菌膜滋生;天然木糖醇,可有效防止蛀牙,保持口腔清洁。


Propolinse 蜂复合胶漱口水 CNY 54

含有蜂胶提取物,能有让污垢固体化的成分,其中的蜂胶成分抗菌消炎,对口腔溃疡也有一定帮助。 

狮王(Lion)细齿洁牙缝刷 CNY 59

柔软刷毛及不锈钢丝制成,可清洁一般牙刷难触及的部位,更能按摩牙龈,有助清洁齿缝。

 

狮王 尼龙质牙线 未定价

能清除牙缝间的食物残渣和牙龈间的牙菌斑,每天使用效果更加显著。

 

 

全仕康 预防牙周炎牙膏 CNY 29.5

有效预防牙周炎,减缓牙龈出血问题,而且能有效祛除牙周菌并吸附牙周菌的碎片。

声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场,如需转载请保留出处和链接!

分享:

扫一扫获取更多折扣优惠

ad
ad

评论

ad
ad
ad
五分时时彩 www.21951.cc-有人中彩票吗| www.862200.com-河南省体彩中心地址| www.146089.com-竞彩足球彩客网比分| www.237326.com-微信群快三-| www.323202.com-123体彩-| www.ng66.com-福利快三官网| www.729361.com-神彩通代理版| www.947571.com-体彩福彩八挂图| www.bm57.cc-香港绝密彩票网| www.81am.com-财富计划彩票| www.789559.com-竞彩保本打流水| www.206965.com-易彩网下载-| www.290607.com-彩宝软件是骗局吗| www.399381.com-时时中彩票客服| www.584700.com-手机上有哪几种彩票| www.665757.com-七乐彩开奖奖金说明| www.746039.com-彩神pk10破解版| www.823363.com-彩铝板-| www.901270.com-体彩试机号近30期| www.965333.cc-春秋彩票注册登录| www.cai3888.com快三绝密公式算单双| www.jz94.com-新2彩彩票下载安装| www.990506.com-彩6彩票苹果版下载| www.hw60.com-中国福利彩票有哪些| www.132414.com-埇桥区彩礼-| 彩票坊www.338218.com| www.245342.com-足彩竞彩app| www.180218.com-快三倍投方案稳赚| www.261390.com-浩博彩票官网| www.357116.com-彩票归属-| www.439348.com-体彩犯法吗-| www.117135.com-彩票筛选软件app| www.202026.com-49彩票下载-| www.953954.com-欧盟好彩柠檬| www.t22.cc-郑州中奖彩票| www.565.tv-豪亨博时时彩计划| www.5023.vip-吉祥彩票欢迎| www.14442.cc-福彩三d藏机图总汇| www.73511.cc-吉林快三单双走势图| www.050952.com-瑞彩彩票客服电话| www.381692.com-玩时时彩赚钱心得| www.592515.com-珐琅彩瓷器拍卖| www.684457.com-投资彩票站-| www.835582.cc-体彩23选5-| www.968434.com-举报时时彩-| www.ag46.cc-彩票最新481开奖| www.67gh.com-优选彩票-| www.985512.com-胜负彩14场对阵表| www.ix31.com-江苏e球彩官网| www.02ov.com-台州福彩网公开投| www.79rh.com-福彩3d九图-| www.2980.vip-开彩开奖现场直播| www.816751.com-周六能买啥彩票号| www.91775.cc-中国彩票手机版| www.095357.com-福利彩票的营销策划| www.682572.com-福彩3d图库迷总汇| www.790715.com-福利彩票3d选号法| www.877438.com-r8彩票-| www.947891.com-网上正规购彩平台| 网易彩票www.065wy.com| www.044208.com-香港致富彩生肖| www.743168.com-南方彩乐乐杀兰专家| www.842185.com-那种彩票正规| www.918101.com-网易彩票是真是假| www.980325.com-709彩票苹果| www.dk7.com-怎么玩快三-| www.qr47.com-福彩的宗旨心得体会| www.3hk.cc-正规的买彩平台| www.51yl.com-彩旗销售-| www.0415.org-好运来彩票软件下载| www.026121.com-美国彩票开奖时间| www.418184.com-盛大彩票是什么| www.565316.com-彩票诸葛白羊大推荐| www.632476.com-幸运时时彩历史开奖| www.702321.com-网上那买彩票合法| www.802033.com-彩票开奖查询29期| www.873690.com-c02彩票平台| www.948972.com-gc国彩-| www.998145.com-神州风采彩票app| www.as27.com-安徽快三和尾走势图| www.zb34.com-五福彩票下载通用版| www.272344.com-北京单场彩票| www.367537.com-上期彩票出多少号| www.496030.com-博彩滚球平台| www.608567.cc-海南开心七星彩论坛| www.754520.com-双彩网合法吗| www.868799.com-七乐彩杀号彩宝贝| www.938326.com-双赢彩票平台登录| 亚投彩票www.ya160.com| www.fe44.com-七星彩推荐一注号码| www.155381.com-玩彩真的可以赚钱么| www.711781.com-足彩开奖结果走势| www.227013.com-三分快三是真的吗| www.294638.com-福彩3d分解断组| www.364160.com-网购彩票2018| www.0445.vip-网投彩票下载| www.440674.com-财神报五百彩| www.1nz.cc-合肥最大的彩票店| www.028.site-星光彩票能赢钱吗| www.288833.cc-彩票广告宣传语| www.384677.com-中国福利彩票口号| www.x50.org-加入彩票信息交流群| www.770444.com-98时时彩-| www.933995.com-1分快三精准计划网| www.988785.com-跟买时时彩-| www.xs2.com-大发五分快三计划| www.002367.com-新浪彩票八宝饭预测| www.187297.com-时时彩和值走势图| www.828128.com-春天彩票网站| www.518998.com-时时中彩票手机版| www.157549.com-易彩彩票漏洞| 博乐彩票www.35918w.com| www.66259.com-彩宝网双色球开机号| www.cz29.com-彩神x软件-| www.291938.com-如何彩票平台刷流水| www.379333.com-智行彩票-| www.469521.com-福彩店面装修图| www.534182.com-具前景的体彩官网| www.586675.com-足球彩票花多少钱| www.639104.com-开体育彩票店找谁| www.689130.com-体彩大乐透开奖信| www.743763.com-11选5手机购彩网| www.793986.com-体彩直播哪个台| www.849211.com-篮球彩票贴吧| www.913016.com-体彩三地开奖结果| www.962142.com-彩涂铝卷型号| 凤凰Vwww.www.fh7557.com| www.234350.com-微信彩票-| www.006246.com-幸运彩票网站大全| www.108914.com-儿童彩泥手工大全| www.033331.com-彩站宝彩票二维码| www.04934.com-体彩3d综合走势图| www.48261.com-腾讯时时彩计划软件| www.93883.com-福利彩票的社会责任| 网易彩票www.072wy.com| www.24115.com-彩票双色球技巧| www.182279.com-竞彩足球比分| www.60950.com-保定市彩票点转让| www.ym39.com-玩彩票美女骗局| www.82fw.com-时时彩怎么买单双| www.679273.com-新版彩神v8-| www.765861.com-快频彩票是什么意思| www.842975.com-是体彩好还是福彩好| www.910217.com-找福利彩票群英会| www.978389.com-福彩快三表-| www.30cw.com-彩票中大奖兑奖时间| www.314.biz-中国传统色彩卡片| www.6524.biz-玩3d彩票能赚钱么| www.092639.com-高手彩坛彩民盛杰| www.xw17.com-彩02官方-| www.19mf.com-乐彩3500写真机| www.832053.com-093彩彩票-| www.232671.com-上海快三吧-| www.005680.com-八手巴购彩票可靠吗| www.750570.com-中彩在线买彩票| www.925573.com-彩富网最快-| 彩票大家乐www.21202x.com| www.21lo.com-体彩开业条幅| www.3654.net-鸿福彩票-| www.297825.com-人人彩票正规吗| www.382303.com-下载智慧彩快3| www.391390.com-5星彩下载-| www.509646.com-彩票头奖13亿元| www.580954.com-手机版彩票开奖|